Ljekovita biljka bršljan

Bršljan je ljekovita biljka latinskog imena Hedera helix. Radi se o penjačici koja je kod nas jako dobro poznata. Ipak, malo toga znamo o njezinom ljekovitom djelovanju.

Bršljan je toliko poznat da poseban opis nije potreban, ipak malo nas je znalo da bršljan ima ljekovita svojstva. Bršljan nalazimo svugdje po listopadnim šumama. Pomoću specijalnih hvataljki bršljan se penje po stablima na kojima živi kao nametnik (parazit). Ima glatke, vječno zelene listove koji se sabiru od proljeća do jeseni. Bršljanov list već u malim količinama djeluje na krvne sudove i srce.

Bršljan je dobar prirodni lijek koji može da liječi bolesti slezene, polipe u nosu (ušmrče se sok u nos), bolesti očiju i mekane kosti. Isto tako, bršljan se koristi kao oblog za rane te protiv kamena i pijeska u bubrezima. U obliku obloga bršljan dobro i efikasno liječi kožne bolesti (ekceme) i upalu mokraćnog mjehura. Rane koje teško zacjeljuju treba oblagati sa svježim lišćem prethodno namočenim u vinski ocat. Skrofuloznu djecu dobro je kupati u odvaru bršljanova lista.

Bršljanov plod ima u sebi jabučnu, mravlju kiselinu, tanina, pektina, holesterina. Najdjelotvorniji je glikozid hederin koji se nalazi u lišću bršljana i koji širi i sužava krvne sudove, već prema jačini doze. Ne valja ga često i u velikoj količini upotrebljavati, jer u tom slučaju može štetno djelovati. Na pola litre vode ne smije se staviti više od tričetvrt žlice (usitnjeno) da kuha 3 - 5 minuta. Nakon toga stoji još poklopljeno nekoliko minuta. Pije se triput dnevno po malu šalicu poslije jela za unutarnju upotrebu s preslicom i nanom. Za vanjsku upotrebu kao oblog ili parenje 2 - 3 žlice na litru vode: bršljana i preslice u jednakim dijelovima.

Prirodni recepti za uklanjanje celulita

Celulit nastaje kao posljedica nakupljanja estrogena i progesterona. Na pojavu celulita također utječu i stres, trudnoća, genetika, nedovoljno kretanje.

Donosimo vam nekoliko prirodnih recepata za efikasno uklanjanje celulita.

Masaža eteričnim uljima (rok trajanja 3 mjeseca)






Kombinacija 1:
• 50 ml baznog ulja (kantarion, makadamija, lješnjakovo ulje)
• 15 kapi eteričnog ulja ružmarina cineol
• 10 kapi eteričnog ulja ljekovite kadulje
• 10 kapi eteričnog ulja limunske trave
• 5 kapi eteričnog ulja limuna

Kombinacija 2:
• 50 ml baznog ulja
• 30 kapi eteričnog ulja himalajskog cedra
• 10 kapi eteričnog ulja čempresa
• 10 kapi eteričnog ulja ružmarina
• 5 kapi eteričnog ulja ljekovite kadulje

Promiješajte ulja, namačite područja zahvaćena celulitom i masirajte oko 15 minuta dnevno.

Oblog s algama i solju

Sastojci:
• 50 grama alge wakame ili alge mjehurasti bračić
• 100 grama pšeničnih mekinja
• 80 grama krupne morske soli
• voda prema potrebi

Ukuhajte alge, mekinje i sol u 200 ml vode oko 1 minute dok ne dobijemo gustu smjesu. Maknite s vatre, ohladite i nanesite na željena područja. Omotajte se krpom i držite oblog 10 minuta zatim isperite mlakom vodom.

Oblozi i vrući gel od đumbira

Naribajte 150 g đumbira i stavite u gazu, te stavite u lonac u kojem ste zagrijali 5 l vode. Uzmite ručnik, namočite u lonac i stavljajte obloge na željena mjesta, nakon par minuta ponovite. Postupak ponavljajte u trajanju od 20 minuta svaki dan dok se celulit ne smanji. Svaki dan pripremite novu kupku s đumbirom.

Za gel su vam potrebni ovi sastojci:
• 15 grama agar agara
• 10 grama đumbira u prahu
• 15 grama poljske preslice u prahu
• oko 200 ml vode

Prah preslice prelijte sa 100 ml vrele vode i pustite da odstoji 10-ak minuta. Zagrijte 100 ml vode i dodajte agar agar, nakon par minuta maknite s vatre i dodajte đumbir i kašu preslicu. Tako dobivenim gelom se mažite po mjestima na kojima imate celulit, ujutro i navečer,ostavite 15-ak minuta da djeluje i isperite mlakom vodom.

Kupka od bršljana

Stavite dvije šake svježeg bršljana u 1 l vode i kuhajte oko pola sata. Nakon toga procijedite i ulijte u kadu napunjenu toplom vodom. Namačite se oko 15 minuta, ponavljajte postupak barem jednom na tjedan.

Gel od limuna i meda

Pomiješajte 5 žličica meda s pola šalice soka od limuna i 2 žličice soli. Gel nanesite na kožu, omotajte folijom i držite 15 do 20 minuta, te isperite mlakom vodom. Tretman ponavljajte nekoliko puta tjedno.

Kokosovo ulje

Pomiješajte 6 žličica kokosovog ulja, 2 žličice ulja od lana i 1 žličicu soka od grejpa. Mješavinu umasirajte na željena područja svaki dan.

Kava

Pola šalice usitnjenih zrna kave pomiješajte sa ¼ šalice smeđeg šećera. Kožu namažite maslinovim uljem, te na ta mjesta umasirajte mješavinu kave i šećera.

Jabučni ocat

U 2 dl vode dodajte 2 žličice octa i popijte svako jutro. Ako vam se ne sviđa okus možete napraviti i smjesu za masiranje tako da pomiješate 3 šalice octa, 1 šalicu ulja za masiranje te se mažete dva puta dnevno.

Toksično ljekovito bilje - Bršljan

Ljekovito djelovanje. Bršljan je biljka izvanrednih ljekovitih svojstava, ali se mora koristiti uz najveći mogući oprez i pridržavanje uputa terapeuta. U unutarnjoj primjeni koristi se u liječenju oboljenja dišnih organa kao što su astma, hripavac, bronhitis, skrofula, grčeva kao što su spazmatički bronhitis i grčevi glatkih mišića, bolesti žuči, oboljenja krvnih žila, reumatskih oboljenja, oboljenja mjehura i mokraćnih putova, jakih i neredovitih menstruacija, bijelog cvijeta i krvarenja, vodenih bolesti, kroničnog katara pluća, želuca i crijeva, otrovanja pesticidima i posljedica radioaktivnog zračenja, kožnih oboljenja.

U vanjskoj primjeni bršljan se rabi za liječenje čireva i oteklina, teških opekotina, reumatskih teškoća, rahitisa, gihta, bolova različitih uzroka kao što su migrena, neuralgija i išijas, kožnih infekcija nakon uboda insekta ili ugriza otrovnih životinja, gnojnih rana koje teško zacjeljuju, otečenih nogu, škrofuloze, te za odstranjivanje ušiju, gnjida, grinja.

Svježi sok iz stabljike dobar je afrodizijak, a ušmrkan u nos liječi polipe. Bršljan je poznata biljka u kozmetici lica i tijela. Oblozi od lišća bršljana s uspjehom se primjenjuju u liječenju celulitisa i raznih kožnih nečistoća. Zgnječeni list u obliku kaše stavlja se na kurje oko. Smola koja curi iz starijeg stabla u pučkoj se medicini rabi kao afrodizijak.

Simptomi trovanja. Biljka može izazvati iritaciju kože koja je praćena crvenilom i svrabom, mliječni sok izaziva plikove na koži. Jedenjem plodova dolazi do pečenja u grlu, delirijuma, ukočenosti, ridanje, mučenje - muka, konvulzija, grčeva mišića, paralize, povraćanja, halucinacija i groznice. Jedenjem listova dolazi do jakog osipa kože.

Obični bršljan

Hedera helix

Obični bršljan osim manjih količina alkaloida prije svega sadrži triterpenske saponine. U lijekovima se ove sastavne tvari upotrebljavaju kao sredstvo koje razrjeđuje sluz i ublažava grčeve kod oboljenja dišnih puteva, prije svega bronhitisa, hripavca, astme i suhog kašlja. Homeopatija također upotrebljava biljku, primjerice kod upala sluznica u području sinusa. Biljka nije prikladna za samoliječenje. Okrugle, malo spljoštene bobice su otrovne. Oštećuju probavne organe i izazivaju grčeve opasne po život. Ptice ih jedu bez posljedica. Bršljan je zbog svoje relativno korisne cvatnje zadnja važna sezonska medonosna biljka.

Obični bršljan

Osim što je imao važnu ulogu u antičkim kultnim obredima, bršljan je bio cijenjen i kao ljekovita biljka. Cvjetovi namočeni u vino preporučali su se kod proljeva, glavobolje i bolesti uha. Kasnije su se pripravci koristili kod najrazličitijih katara i izvana kod nečiste kože, čireva, upala, opeklina, kod neuralgija i reumatičnih tegoba.

U svibnju ili lipnju beremo lijepo razvijene krpaste listove u donjem dijelu biljke i sušimo ih. Osušena droga ima karakterističan miris i gorko kiselkast okus. Plodove (crne bobice) ne koristimo zbog otrovnosti.

Biljka raste po cijeloj Hrvatskoj kao podrast ili penjačica u šumama ili na starim zidovima. Bršljan se vrlo često uzgaja radi ozelenjivanja pročelja.

Srodne su joj vrste: Srodne ljekovite biljke iz iste porodice jesu Acanthopanax senticosus i Panax ginseng, vrlo poznat u Aziji i Kini. I te dvije droge sadrže triterpenske saponine. Označavamo ih kao adaptogene droge (droge koje smanjuju stres). Takve droge sadrže aktivne tvari koje organizam štite od nezaraznih stresnih faktora, kao što su studen, vrućina, buka, pomanjkanje kisika i slično. Utječu na glutationski sustav u jetri, povećavaju nastanak reduciranog glutationa, što je znak za jaku biosintetičnu aktivnost stanica (anabolni značaj). Koristimo ih kao roborans i u gerijatriji.

Djelovanje biljke i upotreba u narodnoj medicini: Droga djeluje sekretolično i olakšava iskašljavanje, ublažava grčeve i sprječava upale (antiflogistično djelovanje). Lokalno podraživanje sluznice želuca vjerojatno dovodi do povećane sekrecije u bronhijima i nastanka veće količine razrijeđene sluzi (refleksekspectorantia). Resorpcija bršljanova saponina kod zdravih je sluznica poprilično mala. Saponin cthederin sprječava nakupljanje tekućine u tkivima (antiedemično djelovanje). Kod drugih saponina bršljana dokazano je učinkovito djelovanje protiv bakterija, gljivica, jednostaničnih organizama (protozoa) i glista. Bršljan se najviše koristi za razrjeđivanje sluzi pri upornu, suhu kašlju, hripavcu i spasučnom bronhitisu.

Čaj: Oparak spravljamo od jedne čajne žličice droge (0,8 g). Treba odstajati 10 minuta. Sladimo ga medom i pijemo po dvije do tri šalice na dan. Koristimo ga i izvana, za kupelji nogu, ako smo skloni infekcijama gljivicama, kao i za ispiranje rana. Čaj pijemo samo kraće vrijeme.

Moguća neželjena djelovanja biljke: Kod osjetljivih osoba može doći do slabosti i povraćanja. Kod neposrednog doticaja s listovima katkad opažamo nadraženost kože. Uzrokuje je falkarinol, koji se nalazi i u nekim drugim biljkama (ginseng). U svim dijelovima biljke nalaze se toksični triterpenski saponini, a osobito puno ima ih u plodovima. Njihova je resorpcija pri oralnoj primjeni vrlo niska, tako da se ne očekuje hemoliza. Kod manje djece nakon konzumiranja bobica dolazi do grčeva u trbuhu i povraćanja. Bobice su poprilično gorke, pa ih djeca obično ne jedu u velikim količinama.

I Bršljan je ljekovita biljka

Bršljan ili na latinski Hedera helix, nosi ljekarničko ime: Folia Hederae, je još jedna, ali svima nama dobro poznata, ljekovita biljka.

Bršljan je toliko poznat da poseban opis nije potreban, ipak malo nas je znalo da bršljan ima ljekovita svojstva. Nalazimo ga svagdje po listopadnim šumama. Pomoću specijalne hvataljke penje se po stablima na kojima živi kao nametnik (parazit). Ima glatke, vječno zelene listove koji se sabiru od proljeća do jeseni. Bršljanov list već u malim količinama djeluje na krvne sudove i srce.

Liječi bolesti slezene, polipe u nosu (ušmrče se sok u nos), bolesti očiju, meke kosti, kao oblog za rane, protiv kamena i pijeska u bubrezima. U obliku obloga liječi kožne bolesti (ekceme), upalu mokraćnog mjehura, bijeli cvijet. Rane koje teško zacjeljuju treba oblagati sa svježim lišćem prethodno namočenim u vinski ocat. Skrofuloznu djecu dobro je kupati u odvaru bršljanova lista.

Bršljanov plod ima u sebi jabučnu, mravlju kiselinu, tanina, pektina, holesterina. Najdjelotvorniji je glikozid hederin koji se nalazi u lišću bršljana i koji širi i sužava krvne sudove, već prema jačini doze. Ne valja ga često i u velikoj količini upotrebljavati, jer u tom slučaju može štetno djelovati. Na pola litre vode ne smije se staviti više od tričetvrt žlice (usitnjeno) da kuha 3—5 minuta. Nakon toga stoji još poklopljeno nekoliko minuta. Pije se triput dnevno po malu šalicu poslije jela za unutarnju upotrebu s preslicom i nanom. Za vanjsku upotrebu kao oblog ili parenje 2—3 žlice na litru vode: bršljana i preslice u jednakim dijelovima.