Kako ublažiti opekline od sunca

Ako vam je koža pocrvenila nakon sunčanja to se naziva sunčanim opeklinama. Koža tada postaje bolna i osjetljiva. Evo nekoliko načina kako da ublažimo opekline.

Oblozi

Hladna voda – Koristite čistu vodu iz slavine ili iz hladnjaka. Natopite tkaninu i stavite preko opekline, držite nekoliko minuta zatim skinite. Ponovite tijekom jednog dana desetak puta, ukupno držeći obloge oko 15 minuta.

Hamamelis - Tkaninu možete navlažiti i hladnim čajem hamamelisa. Ova biljka ima moćno protuupalno djelovanje i djeluje olakšavajuće na kožu.

Zobena kaša - Zamotajte suho zobeno brašno u gazu te prelijte hladnom vodom. Tekućinu skupite u posudu i koristite s tkaninom kao hladan oblog, a kašu bacite.

Nemasno mlijeko - Izmiješajte 1 šalicu nemasnog mlijeka s 4 šalice vode, zatim dodajte nekoliko kockica leda. Obloge držite 15 do 20 minuta. Ponovite svakih 2 do 4 sata.

Kukuruzni škrob -  Napravite tijesto od vode i kukuruznog škroba te nanesite izravno na opekline.

Salata - Kuhajte salatu u vodi zatim procijedite. Ohladite tekućinu, natopite pamučnu tkaninu i stavljajte kao obloge.

Jogurt - Nanesite jogurt na područja koja su izgorjela na suncu. Isperite hladnim tušem.

Lavandino ulje – Namočite ulje u gazu i stavite na opekline. Ako se stavi dovoljno brzo zacjeljenje je brzo i ne ostaju ožiljci. Gazu namačite svakih nekoliko sati.

Med - Nanesite ga na kožu u tanjem sloju te nakon pola sata isperite.

Kora od krumpira - Unutarnji dio kore stavite na opekline.

Čajne vrećice -  Ako su izgorjeli vaši kapci ili područje oko očiju čajne vrećice natopljene hladnom vodom će pomoći olakšati bol. Tanin u čaju će pomoći ublažiti opekline i bol.

Izbjegavajte sapun

Ako morate koristiti sapun koristite samo blage sapune, nemojte trljati kožu. U kupku možete dodati jedan od sljedećih proizvoda kako bi smanjili svrbež, bol i upalu.

Ocat - 1 šalicu bijelog ili jabučnog octa izlijte u kadu hladne vode. To će smiriti opekline i bol.

Soda bikarbona - Razmutite šaku sode bikarbone u mlakoj vodi za kupanje. Nemojte brisati kožu  ručnikom nego pustite da se koža osuši.

Hidratizirajte kožu

Oblozi će donijeti povremeno olakšanje, ali koža će vam i dalje biti osjetljiva pa je bitno nanositi dovoljno kreme na nju. Za dodatno olakšanje stavite kremu u hladnjak. Mazanje uljem gospine trave također pomaže kod opeklina od sunca.

Hladite

Sunčane opekline bole stoga možete  svako malo zaviriti u frižider ili hladnjak kako bi se ohladili, ali nemojte pretjerati kako se ne biste prehladili. Ako stavljate neke namirnice iz zamrzivača na opekline, ne zaboravite ih umotati u čistu tkaninu kako ne bi pakiranje dodatno iritiralo kožu.

Jedite i pijte

Pijte mnogo vode, dobar izbor je i tekućina koja se nalazi u voću.

Jedite lagano, ali mudro. Uravnotežena prehrana opskrbit će tijelo nutrijentima potrebnim za borbu protiv sunčanih opeklina.

Odmorite se

Spavanje pomaže u borbi protiv opeklina. Pronađite što udobnije plahte na koje pospete dječji puder koji može minimizirati svrab i bol.

Mjehurići su signal za uzbunu

Ako se pojave mjehurići to je signal da su opekline opasnije i da biste trebali potražiti pomoć liječnika. Ni slučajno nemojte otkidati gornji sloj kože jer riskirate širenje upale.

Liječnička pomoć

Posjetite liječnika ako osjetite mučninu, groznicu, slabost, mjehuriće, opću slabost, dijelove ljubičaste boje na koži ili neizdrživ svrab. Također, ako vam se čini da se infekcija širi kontaktirajte liječnika.

Primjena čuvarkuće u liječenju

Kao prirodni lijek jako je poznata primjena čuvarkuće u liječenju opekotina i uhobolje. Ova biljka dakle, jako uspješno liječi opekotine po tijelu, te uklanja bolove u ušima.

Ljekovite tvari biljke nalaze se u soku koji se iscijedi iz listova.

Dovoljno je na opečeno mjesto nanijeti sloj soka čuvarkuće i rana će brže zacijeliti. U slučaju uhobolje, sok biljke se kapne u uho koje vas boli.

Pored spomenutog, čuvarkuća umiruje mjesto uboda raznih insekata. U slučaju da vas ujede osa, pčela ili komarac sok od čuvarkuće će vam pomoći i ublažiti tegobe.

Svakako imajte čuvarkuću u blizini.

Čuvarkuća kao prirodni lijek.

Čuvarkuća kao prirodni lijek

Čuvarkuća je jako poznata ljekovita biljka, a uspješno liječi opekotine, uhobolju i neke druge bolesti.

Sok koji iscijedimo iz biljke čuvarkuća odličan je u liječenju opekotina. Također, ova boljka je poznata i u liječenju uhobolje.

Ako ste na neki način dobili opekotine po tijelu, ili patite od uhobolje, tada vam predlažemo da oprobate liječenje uz pomoć čuvarkuće.

Mesnati listovi ove biljke u sebi sadrže sok koji je jako ljekovit, a kao lijek čuvarkuću najviše koristimo protiv opekotina i uhobolje.

Pomoću obloga od svježe iscijeđenog soka čuvarkuće možemo umiriti mjesto uboda insekata, poput osa, pčela ili komaraca. Ova biljka je dobra i za liječenje bradavica, sunčevih pjega a poznato je da uspješno otklanja i kurje oči. Neka novija istraživanja daju naslutiti da sok čuvarkuće blagotvorno djeluje na imunološki sustav čovjeka, a ima i preventivno djelovanje protiv kancerogenih bolesti.

Liječenje uhobolje pomoću čuvarkuće

Da bi se riješili bolova u uhu, potrebno je uzeti nekoliko listova biljke čuvarkuća, prepoloviti ih i iscijediti dvije do tri kapljice soka u bolno uho. Tekućinu ostaviti u uhu kratko vrijeme, te se okrenuti da tekućina izađe iz ušne šupljine. S vremenom će bol nestati.

Liječenje opekotina pomoću čuvarkuće

Ukoliko liječite opekotine, treba uzeti veći broj listova, razrezati ih i iscijediti sok direktno na opečeno mjesto na tijelu.

Ova biljka uspješno raste po krovovima kuća, stijenama te zidovima. Svakako je korisna za imati ju u blizini doma.

Za lijek, od biljke čuvarkuća se skupljaju listovi, u ljetnom periodu dok biljka cvate. Listovi su debeli i sočni, a sok unutar listova je prava riznica zdravlja. Kemijski sastav ove biljke čine tanin, sluz, smola, kalcijev malat, masno ulje te mravlja i jabučna kiselina. Za liječenje se upotrebljava sok koji se iscijedi iz svježe ubranog lista.

Ljekovito djelovanje čuvarkuće

Svježe iscijeđeni sok iz listova čuvarkuće koristi se u liječenju živčane rastrojenosti, padavice, te nemirnih snova i straha u male djece.

Svježe zdrobljeni listovi ili čisti sok se koriste kao sredstvo koje hladi i steže. Također se koriste protiv čireva, rana na koži i opekotina po tijelu.

Čuvarkuća uspješno uklanja sunčeve pjege, kurje oči, a svježi sok ove biljke se koristi i u liječenju nagluhosti. Naime, nagluhost koja je izazvana skrućenim žutim sekretom u uhu, se uspješno liječi ukapavanjem svježeg soka iz lista čuvarkuće, jer taj sok rastvara skrućeni sekret.

Kako smo i pisali u tekstu, vidljivo je da se u ljekovite svrhe čuvarkuća koristi svježa, odnosno njeni svježi listovi.

Sok od čuvarkuće se može nanositi na mjesta gdje se javlja grč, ili na mjesta koja su bolna zbog gihta.

Čuvarkuća je dobro poznata biljka i u liječenju homeopatijom. Od nje se pripremaju mnogi homeopatski preparati, a većinom se koristi u liječenju gnojnih upala zubnog mesa, i upala grla.

Ipak, od čuvarkuće se veoma lako mogu napraviti prirodni lijekovi. Pogledajte recepte za prirodne lijekove od čuvarkuće.

Ljekovita biljka čuvarkuća - recepti

Biljka čuvarkuća je visoka od 5 do 50 centimetara, sa izrazito sočnim, mesnatim i debelim listovima.

Listovi ove ljekovite biljke grade velike zbijene rozete na kamenjaru, a možemo je pronaći i na krovovima seoskih kuća.

Na vrhu stabljike biljka čuvarkuća ima crvene cvjetove.

Čuvarkuća kao lijek

Čuvarkuća je jestiva biljka. Upotrebljava se iscijeđen sok iz cijele svježe biljke ili samo njezin list. U sebi sadrži mravlje i jabučne kiseline i njihove soli.

Biljka čuvarkuća je narodni lijek za ublažavanje raznih upala, kako unutarnjih tako i vanjskih.

Čuvarkućom liječimo čireve, upale grla, herpes i opekotine.

Sok od čuvarkuće se u narodnoj medicini koristi i za odčepljivanje ušnog kanala (rastvara smolu). Nekoliko kapi soka od čuvarkuće uklanja bolove koji su nastali kao posljedica upale uha. Sok od lista čuvarkuće može da se pije, ali i da se koristi kod uboda insekata u oblogama.

Recept za pripremu lijeka od čuvarkuće

Za pripremu je potrebno: 500g čuvarkuće i 1 kg meda.

Pripremite lijek na sljedeći način: Sameljite i iscijedite listove čuvarkuće u jednu posudu. U dobiveni sok dodajte med i to miješajte sve dok se sastojci lijepo ne sjedine.

Dobiveni lijek ostavite da odstoji tjedan dana na toplom mjestu.

Uzimati po 1 žlicu odmah izjutra na prazan stomak i nakon toga ne jesti 2 sata. Ovaj prirodni lijek čisti tijelo od toksina te ubrzava metabolizam. Jako je blagotvoran nakon obilnije gozbe.

Čaj od čuvarkuće

Za pripremu čaja je potrebno: 2 žličice sitno isitnjenih listova čuvarkuće i 2 dl vruće vode.

Pripremite čaj na sljedeći način: nakon što prelijete listove sa vodom, potrebno je da čaj odstoji 2 sata. Procijedite čaj i pijte ga po 1/4 čaše prije jela 3 do 4 puta dnevno.

Čaj od čuvarkuće pomaže kod proljeva, jake menstruacije, upale uha, krvave dizenterije i pospješuje izlučivanje mokraće.

Čuvarkućom liječite hemoroide

Za lijek protiv hemoroida potrebno je: 300 g isitnjenih listova čuvarkuće, 750g livadskog meda i 1 limun.

Pripremite lijek na sljedeći način: Dobro opran limun ubacite u vodu sa 1 žličicom sode bikarbone i pustite da odstoji 60 minuta. Nakon toga potrebno ga je isprati i nasjeckati na kriške. Potom, zajedno sa ispranim listovima čuvarkuće sameljite i procijedite kroz gazu. U dobiveni sok dodati med i promiješati drvenom žlicom (nikako metalnom).

Dobivenu smjesu čuvajte u frižideru i uzimajte izjutra na prazan stomak 1 žličicu. Koristite ovaj lijek mjesec i pol.

Dodatne informacije o čuvarkući možete pronaći na ovom linku.

NEVEN (Calendula officinalis) Fam. Asteraceae

Opis: Zeljasta jednogodišnja biljka sa razgranatim, žbunastim stablom, visine 20-70 cm. Donji listovi su pomalo loptasti, a gornji, duguljasti, kopljasti, suženi u osnovi, dugački 15-20 cm, djelomično vlaknasti sa obje strane, na obodu malo nazubljeni ili ravni (bez zubaca). Cvjetovi su žuto-narančasti ili žuto-crvenkasti, raspoređeni u velike cvjetne glave na krajevima stabljike, koje se sastoje od cvjetova sa trozubastim laticama u obliku jezičaka, na marginalnim dijelovima žuto-narančaste boje, centralnih cvjetova cilindričnog oblika. Cvjeta od maja do septembra. Koren je šiljast. Biljka se može naći u baštama, kao i na neobrađenim površinama.

Upotrebljivi dijelovi: Koriste se marginalni (ivični) cvjetovi ili cijela cvjetna glava.

Oba dijela biljke imaju slabo aromatičan miris i gorko-slani ukus. Sakupljaju se i stabljike i listovi. Sakupljanje se obavlja po sunčanom vremenu, kada ljekovita svojstva biljke najviše dolaze do izražaja.

Postoje i drugi oblici ove biljke, sa kapitelima (cvjetnim glavama), koje su potpuno pokrivene laticama, sa prašnicima svijetle i tamne boje. Njihovo ljekovito djelovanje je na istom nivou. Mogu se ubrati u bašti i iskoristiti u svežem stanju. Sakupljaju se od juna do kasne jeseni.

Aktivna svojstva: Saponin, karoten, flavonoid, gorke materije, gume, sluzaste materije, isparljivo etarsko ulje.

Farmakološko djelovanje: Sudorifik (podstiče znojenje), holagog, holeretik (sredstvo za lučenje i stvaranje žuči), cikatrizant (za iscjeljenje rana), sedativ (umirujuće sredstvo), antiinflamator za gastro-intestinalne tegobe (sredstvo koje sprečava zapaljenske procese u probavnim organima), emoliens (sredstvo za umekšavanje), baktericid (uništava bakterije), antitrihomonijazik (protiv trihomonijaze).

Terapeutske indikacije: Diskinezija (otežano pražnjenje žučne kese), čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, dismenoreja (nepravilan menstrualni ciklus), enterokolitis (upala tankog i debelog crijeva).

Budući da čaj djeluje kao depurativ (pročišćava krv), može biti od velike koristi kod akutnog virusnog hepatitisa (akutnog zapaljenja jetre izazvanog virusom), i to ako se pije 2-3 šalice dnevno.

Kancerozni čirevi, kancerozni tumori, zagnojene rane koje teško zarastaju, ispiraju se čajem od mješavine nevena i rastavića, u istim količinama. Stavlja se 1 puna kašičica ove mješavine na 1/2 litre vode.

Čaj također blagotvorno djeluje u slučaju urinarnih infekcija.

Kod zapaljenja gastro-intestinalnog trakta (zapaljenja želuca i dvanaestopalačnog crijeva, kolitisa - upale debelog crijeva, zapaljenja slijepog crijeva, čireva), treba piti po 3 šalice čaja dnevno.

Čaj, pripremljen od svježih cvjetova nevena je pomoćno sredstvo u liječenju paratifusne groznice i dugotrajnog zapaljenskog oboljenja mozga sa trajnim oštećenjima.

Način upotrebe:

Infuzija: 1 puna kašičica na 250 ml vode. Piti 4 šalice dnevno.

Spolja:

Sjedeća kupka - 2 pune šake biljke u svežem stanju, ili 100 g osušene biljke za sjedeću kupku.

Ispiranje: Vaginalno ispiranje kod infekcija izazvanih trihomonasom (Trichomonas vaginalis) i kao sredstvo za zarastanje rana, antiinflamator u liječenju povreda, opekotina, promrzlina i ulceracija (zagnojavanja, izbijanja čira). Jednu punu kašičicu biljke staviti u 1/2 litre vruće vode, pokriti i ostaviti da odstoji 2 minuta; koristiti kada je umjerene temperature (38°C).

Mast: 500 g margarina ili neke druge masnoće, 2 pune šake biljke (cvijet, stabljika, listovi) sitno isjeckane nožem. Biljka sa stablom i cvjetovima se dobro opere, ocijedi od vode i stavi u istopljenu masnoću (mlaku, ne vruću). Izmiješa se drvenom kašičicom i ostavi da odstoji van dometa vatre, 12 časova. Drugog dana se ponovo ugrije i procijedi kroz platno ili gazu. Ovako dobivena mast se stavi u teglu i čuva u frižideru. Ostatak biljke (ono što je preteklo od cijeđenja), stavi se u drugu teglu također i u frižider, a koristi se u obliku kataplazme i to 3-4 puta.

Mast se koristi u slučajevima: Kontuzija (udaraca, nagnječenja), entorzija (iščašenja), variksa (proširenih vena), flebitisa (upala vena), varikoznog čira (rana na koži uslijed proširenih vena donjih ekstremiteta), hemoroida (šuljeva), teških povreda (smrskanosti), postoperativnih ožiljaka, tumora, adenopatije (bolesti endokrinog sistema), fistula (gnojnih otvora unutar kože), promrzlina, opekotina, uvećanih ganglija, ulceracija na dojci (gnojnih procesa unutar dojke), čak i ako su maligne.

Svjež sok: Listovi, stabljika i cvjetovi se operu i mokri se stave u centrifugu sokovnika. Dobiveni sok se drži u bočici, u frižideru i koristi se za mazanje kože u slučaju pruritisa (svraba kože uslijed upale) i šuge.

Sa uspjehom se koristi i kod raka kože.

Pomoću masti se sa lakoćom mogu otkloniti kraste u nosu.

U svim slučajevima primjene komprese (obloga) sa švedskim aperitivom (švedska tinktura, švedska grančica), najprije se koristi mast od nevena. Kod tumora, može se prethodno nanijeti mast u debelom sloju. Gljivične infekcije u predjelu genitalija (spolnih organa), praćene jakim svrabom, leče se kupkom od dekokta, pripremljenog od biljke u svežem stanju: 5 kašika sušene biljke ili 2 pune šake sveže biljke za kupku stave se u vodu za kupanje i ostave da odstoje 10 minuta. Biljke se mogu koristiti 3-4 puta.

Kako se liječe opekotine od sunca?

Bolje spriječiti nego liječiti — Dugotrajno izlaganje suncu u djetinjstvu može da izazove rak kože, jednom kada osoba odraste. Nedavne studije također potvrđuju da pretjerano izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti može da poveća rizik od razvoja katarakte i degeneracije makule (žute mrlje), dva ozbiljna oboljenja oka koja mogu da dovedu do sljepila.

Držite se podalje od salona sa solarijima i podnevnog sunca. Ukoliko ste zaljubljenik plaže, zaštitite se! Nosite široku („šljampavu") odjeću, naočale za sunce i, obavezno, šešir sa širokim obodom. Neštedimice koristite neki od losiona za zaštitu od sunca i imajte na umu da je u potpunosti moguće spriječiti nastajanje opekotina. Sve što treba da uradite jeste da se ne izlažete suncu! Prije nego što izađete napolje, obavezno na kožu nanesite neko od zaštitnih sredstava, losiona sa faktorom (SPF) 15 ili više. Čak i ako na etiketi piše da je otporno na vodu, ipak ga posle plivanja ponovo nanesite, ili nakon dva sata neprekidnog izlaganja suncu. Sredstvo za zaštitu uvijek nanosite nekih pola sata prije izlaska na sunce, koži je potrebno izvjesno vrijeme da ga upije.

Vaša ishrana treba da bude bogata antioksidantima koji doprinose borbi vašeg organizma protiv oštećenja kože, ako spadate među one koji lako izgore na suncu, pijte mnogo tečnosti i, upamtite, vi ste jedini koji sebe možete da poštedite agonije u koju bi vas bacile opekotine od sunca.

Upozorenje: Imajte na umu da određeni medikamenti mogu da povećaju osjetljivost na sunce. Ukoliko uzimate bilo koji lijek, obavezno se raspitajte kod vašeg ljekara da li taj lijek kod vas povećava sklonost ka nastajanju opekotina.

Gel od aloje vere može da se nanosi na kožu tri puta na dan. Ukoliko imate opekotine od sunca, ovi dodaci mogu da vam pomognu da brže zacijele.

Vitamin E: Dvije kapsule od 400 i. j. u suvom obliku, svakodnevno.

Vitamin C: Tri puta po 500 mg kalcij askorbata na dan, uz jelo.

Kalij: Jedna kapsula ili tableta od 99 mg, najviše tri puta na dan.