Kojim biljem liječiti prehladu?

Pravilnom upotrebom ljekovitog bilja mogu se spriječiti, ukloniti ili ublažiti mnoge tegobe dišnih putova, pa tako i one vezane uz prehladu.
 Da ne bismo ponavljali, uobičajena priprema čaja je ovakva: tri jušne žlice mješavine bilja prelije se sa 7 dl uzavrele vode i ostavi poklopljeno 2 sata. Po šalica čaja pije se tri puta na dan sat prije ili poslije jela i to polako, gutljaj po gutljaj, 10 do 15 minuta. Može se zasladiti medom. Ako nije naglašeno da se pije topli, čaj možete držati u hladnjaku.

Kada boli grlo

-Dobro promiješati jednake količine trave sapunjače, kadulje i srdobolje, pa 4 žlice mješavine preliti sa 8 dl kipuće vode. Nakon 2 sata čaj procijediti i zasladiti kaduljinim medom. Piti toplo po šalicu više puta na dan. Stavljati oblog od kamilice kuhane u lanenu ulju.
-Tri puta na dan piti po šalicu čaja pripremljenog od mješavine jednakih količina divizme i hajdučke trave. Uobičajena priprema.
-Od decilitra vode i po 2 žlice limunova soka i meda napraviti gusti sirup. Uzimati žlicu-dvije svakoga sata, 6 sati zaredom.
-Narezati glavicu luka u režnjeve i s jednakom količinom šećera kuhati u 3 dl vode, dok se ne dobije gusti sirup. Svaka 2 sata uzimati po žlicu.
-Pomiješati jednake količine kamilice, pitome metvic, ploda koromača i kadulje. Žlicu mješavine preliti sa 2 dl kipuće vode, dodati žlicu morske soli i dobro promiješati. Mješavinom grgljati i ispirati usta.
-U pola čaše vode rastopiti žlicu kuhinjske soli i time povremeno ispirati grlo.


Hunjavica i kihavica

-Pomiješati 20 g kamilice i po 10 g cvijeta lipe, limuna i smrekovih boba. Čaj pripremiti na uobičajen način i piti topao.
-Uzeti 30 g kadulje, 20 g kamilice, 15 g metvice i po 10 g cvijeta lipe i divizme. Žlicu mješavine usipati u 1/2 l uzavrele vode i maknuti kad voda opet zakuha. Uzimati 3 puta dnevno po žlicu.

Groznica

-Napraviti mješavinu od jadnakih dijelova kičice, pelina i paprene metvice. Pet žlica mješavine preliti litrom vrele vode i pustiti 2 sata. Piti 5 - 6 šalica dnevno.

Nadražajni kašalj

-Jednake količine žilovnjaka, koprive, ljubičice, kadulje i omana stucati u fini prah te uzimati navrh noža - žličicom ili pomiješano u nekoj tekućini 3 puta na dan.
Dobro je piti čaj od samog omana pripremljen na uobičajeni način.

Obični kašalj

-Mješavinu napraviti od po 10 g smrdljive koprive, krestušca, lišća podbjela, islandske mahovine, slatkog drva, sjemena koromača i anisa. Uobičajeni način pripreme.

Suhi kašalj

-Prašak od 2 žličice salepa kuhan 15 minuta sa šećerom u 6 dcl vode odličan je lijek i hrana za bolesnike i rekonvalescente. Dobar je kod kod suhoga kašlja i dječjeg proljeva. Uzima se 3 puta na dan po 2 jušne žlice.

Umirite dječji kašalj

-Pomiješati po 10 g trandovilja i cvijeta divizme. Kuhati sa 3 žlice kandis-šećera u 1/2 l vode. Piti toplo po 1,5 dl tri puta na dan.
-Uzeti 5 g suhih smokava, po 10 g slatkoga korijena i rogača, 45 g bijeloga sljeza, 40 g ploda anasona i 100 g sjemena pitomog lana. Kuhati 3 sata u 2,5 litre vode. Pije se toplo po šalicu svakih pola sata.

Tampon s kamilicom i jogurtom liječe bijelo pranje

Pripremite sebi prirodni lijek za liječenje bijelog pranja i uspostavljanje bakterijske ravnoteže u rodnici. Pisali smo već da je pojava bijelog pranja bolest koja nastaje uslijed nepovoljnog odnosa dobrih i loših bakterija u rodnici kod žena.

Da bi liječili bijelo pranje, vi u stvari trebate vratiti prirodnu ravnotežu mikroorganizama u rodnici. To možete učiniti uz pomoć ovog prirodnog lijeka, tampona od jogurta i kamilice.

Za pripremu vam je potrebna jedna žličica cvjetova kamilice, 2 dl kipuće vode i 3 žličice prirodnog jogurta, te jedan tampon.

Pripremite čaj od kamilice, naravno koji nećete sladiti. U taj čaj umiješajte jogurt i u tu smjesu namočite tampon. Tampon staviti što dublje u rodnicu i ostaviti da djeluje 2 do 3 sata. Kura traje 10 do 15 dana, sa tim da se postupak ponavlja 2 do 3 puta na dan.

Bolesti suznih kanala

Suzna se tekućina stvara u suznoj žlijezdi koja leži u gornjem vanjskom kutu očne šupljine. Pomoću očnih vjeđa tekućina curi u suzne kanaliće, iz njih u suznu vrećicu, a odatle u nosni suzovod. Mjesta iz kojih suzna tekućina prelazi u suzovode nazivamo suznim točkicama.

Jedna od najučestalijih bolesti suzila je katar suzne vrećice (suzišta), odnosno upala njene sluznice. Zbog katara sluznica otekne i sprečava odvod suzne tekućine koja se zadržava u suznoj vrećici. Na taj način nastaje oteklina u očnom uglu. Oko neprestano suzi, a druge smetnje su dosta umjerene. Ta se bolest učestalo vraća, i prolazi kao svaki drugi akutni katar. Međutim, često nastaju komplikacije jer se ognoji suzna vrećica. Gnojna promjena uvijek je jako opasna budući da je sadržaj suzne vrećice jako otrovan pa može i najneznatnijom ozljedom inficirati rožnicu, koja se, pak, često zagnoji. Smetnje uslijed katara mogu potrajati godinama.

Liječenje

Isparavati oči nad jakim i mlakim čajem od mješavina jednakih količina kunice i kamilice. Postupak se vrši ujutro i uvečer po 25 minuta. Za vrijeme isparavanja lagano trljati sljepoočnice i uokolo vjeđa. Trljati čistom krpicom ili prozirnom krpom (gazom) namočenom čajem nad kojim se vrši postupak. Kad se čaj dovoljno ohladi njime namočiti očne kapke. Poslije toga vjeđe i korijen nosa lagano namazati mlakim maslinovim uljem, glavu umotati toplim ručnikom i spavati do jutra. Boraviti u toploj prostoriji. Izbjegavati nagle promjene topline. Sobna temperatura treba da bude između 20 i 25° C.

Za vrijeme liječenja pije se lagani čaj od mješavine jednakih količina listova divlje nane i stabljike timijana. Čaj se zaslađuje medom i pije mlak.

Sastav čaja od ljekovitih trava: 20 g listova pčelinje ljubice, 20 g cvjetova kamilice i 20 g listova divljega sljeza.

Za liječenje bolesti može korisno poslužiti lagani čaj od mješavine jednakih količina kamilice i kunice. Ujutro i uvečer mlakim čajem ispiru se oboljele oči. Poslije jutarnjeg ispiranja, na zatvorene očne kapke stavljati oblog od pamučne krpe namočene domaćom rakijom šljivovicom. To činiti za dana. Poslije večernjeg ispiranja, prije spavanja stavljati oblog od pamučne krpe namočene maslinovim uljem.

Liječeći se čajevima, ujedno je potrebno usmjeriti punu pažnju čistoći tijela, posebice glave i ruku. Izbjegavati bilo kakvo trljanje rukama, bolesnik se ne smije nalaziti u prašnjavim i vjetrovitim prostorijama. Po sunčanu danu preporuča se nositi tamnozelene sunčane naočale.

Upotreba kamilice u narodnoj medicini

Kamilica (Matricaria chamomilla) ima narodna imena poput titrica, ljekovita kamilica, kamomila, maternjak, bijela rada, žabnjak, gorčak, materičnjak, matičnjak, kokotnjak, kokornjak, jarmen, raman, hermanek, bijeli žabljak, gamilica i zimski komoračić.

Kamilica raste na oranicama, glinastom tlu, šumskim livadama, padinama, žitnim i kukuruznim poljima, djetelištu, krumpirištima i repištima. Potpuniji opis te posvuda poznate biljke gotovo da nije potreban. Cvjetne glavice beremo od svibnja do kolovoza, najbolje oko podneva po suncu. Sigurno nije pretjerano ako kamilicu nazovem "lijekom za sve", što osobito vrijedi za malu djecu. U svim slučajevima možemo djetetu dati čaj od kamilice, prije svega kod grčeva i bolova u trbuhu. Pomaže kod nadimanja, proljeva, osipa, katara i drugih bolesti želuca, kod smetnji ili izostanka menstruacije i drugih tegoba u trbuhu, kod nesanice, upale pasjemenika (epididimisa), temperature, bolnih rana i zubobolje.

Kamilica pospješuje znojenje, ublažava boli, smiruje grčeve, osim toga dezinficira i protuupalno djeluje kod svih vrsta upala, posebno onih sluznice. Izvana ju koristimo za obloge i ispiranje upaljenih očiju, upale očne spojnice, kod kožnih osipa koji izazivaju svrab i suzenje, za grgljanje kod zubobolje i za ispiranje rana. Svaki put kad se razljutite skuhajte šalicu čaja od kamilice i smirenje će nastupiti odmah, prije no što dođe do oštećenja srca. Toplo preporučujem da se zamotak suhog bilja stavi kao topli oblog na oboljelo mjesto.

Umirujuće djeluju kupke i umivanje s kamilicom koje imaju najblagotvorniji utjecaj na živčani sustav. Nakon teške bolesti ili iscrpljenosti uskoro ćete se osjećati bolje i steći ćete unutrašnji mir. U njezi svoje ljepote ne smijete zaboraviti na kamilicu. Jednom tjedno umijte lice s kamiličinim oparkom i vidjet ćete kako će vaša koža procvjetati i dobiti svježu boju. Kamiličin oparak trebali bi koristiti i za njegu kose, posebno ako ste plavokosi. Uz takvu njegu bit će vaša kosa mirisna i lijepa sjaja.

Kamilica pospješuje probavu, a da ne izazove proljev zbog čega je podesna za liječenje hemoroida, koje vanjskom primjenom možemo liječiti s mašću od kamilice. Tu mast možemo koristiti i za liječenje rana. Hunjavica i začepljenost nosa brzo se liječe inhaliranjem kamiličinih para. Jasno je da nakon inhaliranja moramo ostati u toplom. Ulje od kamilice koristilo se još u antici za masažu u slučajevima neuralgije i trganja u udovima. Stari su Egipćani kamilicu cijenili kao cvijet boga Sunca zbog njezina djelovanja na skidanje temperature. Ime Matricaria potječe od latinskog "mater" što znači majka, kamilica se, dakle, koristila kod bolesti majki i žena. U starim bilinarima čitamo da ulje kamilice otklanja umor udova, a kamilica skuhana u vodi i stavljena na bolesni mjehur, ublažava bolove.

Švicarski župnik i travar Johann Kunzle priča o nekoj ženi u selu, zvanoj kamiličina vještica, koju su bolesni u svojoj nevolji posjećivali; petorici nagluhih vratila je sluh, tako da je mišomor (može se kupiti u vrtlarijama) pekla u kamiličinom ulju i tada toplo ulje češće kapala u uho.

Ta je "kamiličina vještica" masiranjem s kamiličinim uljem oduzete udove učinila zdravim. Bolove u očima liječila je toplim oblozima od kamilice kuhane u mlijeku koje je stavljala preko zatvorenih očiju, kratko nakon toga oči su bile zdrave. I dalje poručuje župnik Kunzle: "Neki je tkalac mogao spavati još samo sjedeći, činilo mu se da će se zagušiti. Biljarica je čovjeka pregledala i bila mišljenja da ne mokri, što je on i potvrdio. Morao je odmah početi ispijati veliku bocu vina u kojem se kuhala kamilica i to tako da ujutro i uvečer pije punu čašu. Iz njega je istekla nevjerojatna količina mokraće, najprije mutne, a zatim sve bistrije; nakon osam dana bio je izliječen."

Način upotrebe kamilice u liječenju

Priprema čaja: Vrhom punu čajnu žličicu kamilice stavimo na četvrtinu litre vode, samo oparimo i pustimo da kratko odstoji.

Dodatak za kupke: Za kupke uzmemo dvije pune šake, a za umivanje lica i pranje glave punu šaku kamiličinih cvjetova, oparimo i ostavimo da odstoji.

Oblozi: Preko vrhom pune žlice kamilice prelijemo četvrtinu litre vreloga mlijeka, procijedimo i od toga pravimo tople obloge.

Kamiličina para (inhaliranje kamilicom): Vrhom punu žlicu kamilice prelijemo s jednom litrom vrele vode. Pokriveni ručnikom udišemo paru.

Biljna vrećica: Lanenu vrećicu napunimo sa suhim kamiličinim cvjetovima i zašijemo. Na suhoj tavi dobro zagrijemo i stavimo na oboljelo mjesto.

Ulje od kamilice: Bočicu rastresito napunimo do grla sa svježim kamiličinim cvjetovima, ubranim za sunčana dana, i prelijemo s hladno istisnutim maslinovim uljem. Ulje mora prekriti cvjetove. Dobro zatvorenu bocu ostavimo 14 dana na suncu. Čuvamo u hladnjaku!

Mast od kamilice: 250 g svinjske masti zagrijemo na temperaturu pečenja, u nju dodamo dvije pune šake svježih kamiličinih cvjetova. Kad se sve zapjeni, promiješamo, zaklopimo i sve zajedno ostavimo preko noći na hladnom mjestu. Sljedeći dan još jednom malo zagrijemo i istisnemo kroz lanenu krpu. Savjet: lanenu krpu stavimo u sito, objesimo nad cjediljku i istisnemo. Mast će biti tako ravnomjerno izmiješana i ulivena u čiste staklene čaše ili lončiće.

Oblozi od kamilice

Da bi napravili obloge od kamilice trebate jednu punu žlicu kamilice preliti sa četvrtinom litre kipuće vode. Ostaviti kratko da odstoji, procijediti i od toga napraviti tople obloge.

Ovi oblozi od kamilice koriste se za snižavanje temperature, kod podočnjaka i infekcija oka te za brže zarastanje rana.

Kamilica kao jedna od najpoznatijih ljekovitih biljaka

Kamilica je kod nas jako poznata ljekovita biljka. Toliko je poznata da kada pomislite na ljekovite biljke, prvo vam na pamet padne kamilica.

Kamilica u našim krajevima je široko rasprostranjena biljka, a čaj od kamilice je svakako jedan od omiljenijih napitaka. Postoji više vrsta kamilice, a najljekovitije su rimska i njemačka kamilica.

U našoj regiji se najčešće upotrebljava njemačka kamilica, koja korijene vuče iz Europe i sjeverozapadne Azije. Kamilica je zbog svoje ljekovitosti štovana u drevnom Egiptu iznad svih ostalih biljaka. Egipatske plemkinje su njene latice koristile u različitim preparatima za ljepotu. Grčki liječnici prepisivali su je kod vrućice i ženskih bolesti. Kamilica je jedna od “Devet svetih biljka” u drevnom anglo – saksonskom manuskriptu 'Lacnunga'.

Ljekovita djelovanja kamilice su mnogobrojna, ona djeluje protiv grčeva, protuupalno, antialergijski, antiseptički, umirujuće, kao probavni stimulans te kao blagi analgetik. Kamilica je također dobra protiv menstrualnih bolova, ona opušta mišiće, njeguje problematičnu kožu, poboljšava funkciju jetre i jača kosu.

Istraživanja su pokazala da kamilica zbog svog protuupalnog djelovanja može biti djelotvorna protiv stafilokoka i kandide. Njemačke studije iz 1987. su dokazale da krema s kamilicom pospješuje zacjeljivanje rana. Druga njemačka studija na kamilici i četiri druge biljke je pokazala da je kamilica djelotvorna kod kolika, čira, gastrointestinalnih grčeva i upalnih problema poput artritisa. Cvjetovi biljke sadrže nekoliko organskih spojeva koji ublažavaju menstrualne bolove.

Spoj apigenin iz kamilice ima umirujuće djelovanje. Ako kamilicu prelijete vrelom vodom, oslobađa se spoj koji olakšava simptome peludne groznice, astme i čira na želucu te djeluje antialergijski i protiv temperature. Inhaliranje para kamilice ubrzava izlječenje hunjavice i začepljenosti nosa. Antioksidansi iz kamilice štite kožu od UV zračenja. Ona sadrži levomenol  koji može poboljšati strukturu kože i smanjiti bore od zagađenja, stresa i sunca. Također pomaže kod akni, različitih iritacija, osipa i drugih kožnih problema, osobito gnojnih rana.

Kupke s kamilicom jačaju kosu, sprječavaju njezino ispadanje, daju joj svjetliju boju i lijep zlatni sjaj.

Za kamilicu kažu da će oživjeti svaki vrt, pa čak i bolesno bilje. Zato nemojte čupati kamilicu u svojem vrtu, nego je radije posadite. Kamilica voli laganu zemlju. Posadite ju u jesen ili proljeće, a cvjetove berite u lipnju, ujutro nakon rose – inače će brzo pocrnjeti.  Sušite kamilicu u hladu. Od kamilice možete raditi losione, obloge, zavoje, ulje, čaj i kupke.

Čaj od kamilice je najpoznatiji prirodni lijek

Čaj pripremate tako što u šalicu  stavite 1 – 2 pune jušne žlice cvijeta kamilice i prelijte ih s 2,5 dl ključale vode, brzo promiješajte, poklopite i ostavite da stoji najmanje pola sata. Nakon toga procijedite i popijte.

Kamilica se nikad ne smije kuhati već samo popariti (preliti vrelom vodom i pustiti da odstoji).

Rijetka je, ali moguća alergija na kamilicu, pogotovo ako je osoba već alergična na neku od biljaka iz porodice glavočika.

Poznati travar Maurice Mességué savjetuje izbjegavati kamilicu ako se uzimaju druga sredstva na bazi oraha i kininovca. Također nemojte uzimati kamilicu ako koristite homeopatske lijekove, jer kamilica blokira njihovu apsorpciju.

Inače se može piti svakodnevno, jer nema nuspojava.

Čaj od kamilice se preporučuje osobama koje pate od želučanih smetnji, grčeva, bolesti mjehura, menstrualnih bolova, proljeva, bolova u crijevima.

Široka lepeza primjene kamilice u liječenju

Iako se u narodnoj medicini spominje mnogostruka primjena kamilice, u službenoj medicini zastupljen je samo jedan dio.

Kamilica se koristi za vanjsku i unutarnju uporabu kod djece i odraslih u obliku tinkture, ulja, otopine (čaj), praška i obloga. Osim u zapadnoj, upotrebljava se i u drevnoj ajurvedskoj medicini za liječenje problema probave, živčanih poremećaja i izostanka mjesečnice.

Za odrasle se priprema jak čaj od kamilice - dvije žlice cvjetova preliju se sa 3 dl kipuće vode i poklopljeno ostavi stajati jedan sat. Čaj se ne kuha, jer kamilica sadrži hlapiva eterična ulja koja ispare kuhanjem, čime se gubi vrijedan sastojak.

Blagi čaj daje se maloj djeci za umirenje i uklanjanje grčeva.

Najčešće se koristi njezino antiflogističko (protupalno) djelovanje, koje se pripisuje bisabolu i kamazulenu, i to kod raznih upala, za ispiranje usta, rana i čireva.

Važno je i antiulkusno djelovanje na želudac - sprječava nastanak vrijeda i pomaže u njegovu liječenju.

Aktivne tvari apigenin i hernianin zaslužne su za smirivanje grčeva, posebice kod menstrualnih tegoba.

Pozitivno djeluje i na postizanje ravnoteže crijevne flore te kod mučnine i povraćanja.

Eterično ulje kamilice upotrebljava se i u aromaterapiji za ublažavanje simptoma glavobolje, menstrualnih i klimakteričnih tegoba, alergija, kod opeklina, za sniženje temperature i ublažavanje depresije. Dodaje se u kupke,mirisne svjetiljke i koristi za inhalacije u obliku ulja.

Uljni ekstrakt kamilice nalazi se u većini kozmetičkih preparata za njegu kože. Može se pripremiti i kod kuće od maslinova ulja i sušenih cvjetova. Ulje se čuva tri tjedna na toplome mjestu i procijedi, a upotrebljava se za njegu vlasišta, uklanjanje peruti i njegu ispucanih dijelova kože. Pohranjuje se na tamnome i hladnom mjestu.

Od kamilice se pripravlja i tinktura (ekstrakt kamilice u alkoholu), koja se upotrebljava za sprječavanje upalnih procesa u ustima i ždrijelu te pri manjim ozljedama kože.

Ako vas muče grčevi u trbuhu – popijte čaj od kamilice ili koromača

Gotovo svima je poznato da čaj od kamilice ili komorača blagotvorno djeluje na trbuh i probavu.

Zbog čega je to tako otkrili su znanstvenici sa Sveučilišta Illinois u Chicagu, predvođeni doktoricom Jessicom Shepherd.

Oni su otkrili da kamilica sadrži glicin, kemijski spoj koji smanjuje kontrakciju donjeg dijela crijeva. Protiv grčeva u trbuhu izuzetno je dobar i koromač. Ako osjećate tegobe ove vrste, pijte čaj od kamilice ili koromača barem jednom na dan.

Ljekoviti pripravci od kamilice

Naučite pripremati neke od najpoznatijih ljekovitih pripravaka na bazi kamilice.

Ulje od kamilice

SASTOJCI: svježi cvjetovi kamilice i hladno prešano maslinovo ulje

Bočicu do grla napunite svježim glavicama kamilice i prelijte maslinovim uljem. Ulje mora pokrivati cvjetove. Dobro zatvorenu bocu ostavite 14 dana na suncu. Čuvajte u hladnjaku.

Oboljela mjesta mažite nekoliko puta na dan.

Ljekovita kupka od kamilice

SASTOJCI: 100 g kamilice i litra vode

Kamilicu prelijte litrom vode i ostavite da pokriveno odstoji 15 minuta. Vodi za kupelj možete dodati i tinkturu.

Kupelji pomažu pri upalama kože i sluznica, kod kroničnih ekcema, svrbeža kože i hemoroida.

Tinktura od kamilice

SASTOJCI: 20 g suhe kamilice, 100 ml 70-p0st0tn06 alkohola

Kamilicu prelijte alkoholom i ostavite da stoji osam dana na suncu. Procijedite pa ulijte u tamne bočice.

Koristi se umjesto čaja u inhalacijama - u vruću vodu dodaje se 15-20 kapi tinkture. Razrijeđena služi za grgljanje i ispiranje usta.

Čaj protiv bolnih i neredovitih mjesečnica

SASTOJCI: 30 g zeleni običnog tetruana, 30 g cvjetova kamilice i 40 g korijena odoljena

Pomiješajte sve sastojke i stavite u staklenku. Za pripremu čaja dvije žličice mješavine prelijte vrelom vodom, ostavite da stoji deset minuta i procijedite.

Pijte nekoliko puta na dan.

Tradicionalna mast od kamilice

SASTOJCI: 250 g svinjske masti, dvije pune šake svježih cvjetova kamilice

Svinjsku mast zagrijte na temperaturu pečenja i dodajte dvije pune šake svježih cvjetova kamilice. Kad se sadržaj zapjeni, promiješajte, pokrijte i ostavite preko noći ni hladnome mjestu. Sljedeći dan lagano ugrijte i istisnite kroz gazu stavljenu preko cjedila. Dobivenu mast ravnomjerno promiješajte i napunite manje staklenke.

Prašak od kamilice

SASTOJCI: 3 žlice suhih cvjetova kamilice

PRIPREMA: Cvjetove kamilice usitnite u mlincu za kavu tako dri dobijete fini prah. Spremite ga u staklenku s poklopcem, daleko od sunčeve svjetlosti.

PRIMJENA: Prašak se rabi za posipanje raznih manjih ozljedu kože. Može se i pomiješati s jednakom količinom šećera te popiti s malo tople vode kao sredstvo protiv bolova.

Ljekovita biljka - Kamilica

Blagi čaj, koji dobro podnosi i dojenčad, učinkovito djeluje protiv grčeva. U vanjskoj upotrebi ubrzava zacjeljivanje rana i liječenje kožnih bolesti te ublažava polenski osip.

Prava kamilica (Matricaria recutila ili Chamomilla recutita) stoljećima se upotrebljavala kao ljekovita biljka, najčešće za liječenje probavnih smetnji. Ona je i blagi sedativ te smiruje živčani sustav. Eterično ulje kamilice ima protuupalni učinak na sluznice, pa tako udisanje para (inhaliranje) kamilice smiruje upalu sinusa i astmu. Godine 1979. njemački su znanstvenici otkrili da bisabol, sastojak kamilice, djeluje protuupalno, a 1983. francusko je istraživanje pokazalo antivirusni učinak kamilice kod dječje paralize i herpesa. Budući da ublažava grčeve, kamilica je prikladan lijek za bolove u želucu, bolne mjesečnice te žučne i crijevne kolike. Lako ga podnosi i dojenčad. Također, smanjuje nadutost kod pojave stvaranja vjetrova. U vanjskoj upotrebi kreme i ulja od kamilice liječe upale kože i pospješuju ozdravljenje.

Preporučuju se za liječenje ekcema, nadraženosti dječje kože od žuljanja pelena te ispucanih bradavica na dojkama. Kamilica olakšava stolicu, ali ne pretjerano, pa posredno pomaže u unutarnjem iscjeljivanju hemoroida koji se s vanjske strane mogu mazati mašću od kamilice. Kamilica potiče zacjeljivanje rana, sprečava djelovanje bakterijskih otrova i potiče metabolizam kože. Upotrebljava se i za ispiranje očiju te kao antiseptička vodica za ispiranje usta. Kamilica se često primjenjuje i u kozmetici. Parenje lica kamilicom odlično je za osjetljivu kožu, a ispiranje kose čajem od kamilice daje osobit sjaj plavoj kosi. Ulje od kamilice upotrebljavali su još u antici za utrljavanje pri neuralgijama i trganjima u udovima. Stari Egipćani kamilicu su zbog njezine sposobnosti suzbijanja vrućine smatrali cvijećem boga Sunca.

U starim knjigama o ljekovitom bilju piše da se uljem od kamilice uklanja umor udova, a oblozi od kamilice stavljeni na oboljeli mjehur ublažavaju bol. Kamilica kod nas rasle na njivama i zapuštenim mjestima, kraj putova i željezničkih pruga. Najviše je ima na žitnim poljima. Biljka se i uzgaja od najstarijih vremena. Želite li uzgojiti kamilicu u vrtu, posijte sjeme u proljeće u dobro dreniranu neutralnu do kiselu zemlju na sunčano mjesto. Bez obzira na to raste li kao divlja ili je uzgojena, kamilica se bere kad je u punom cvatu, od kraja travnja preko cijelog ljeta. Kao i ostalo ljekovito bilje, treba se sušiti na mračnome mjesni, na temperaturama koje ne prelaze 45 stupnjeva.

Rimska kamilica (Chamaemelum nobile) u zapadnoj Europi, osobito u Francuskoj, Engleskoj i Belgiji, ima sličnu važnost kao što u nas i u zemljama njemačkoga govornog područja ima prava kamilica. To što se u zapadnoj Europi pod nazivom "kamilica" podrazumijeva druga biljka često je vodilo do zabune. Srećom, djelovanja obiju biljaka su vrlo slična. U engleskoj i francuskoj literaturi pravu kamilicu nalazimo pod nazivom "njemačka kamilica".

Upozorenje!

Kod dugotrajne uporabe prevelikih količina kamilice dolazi do nervoze i vrtoglavice. Ako uzimate lijekove protiv zgrušavanja krvi, prije uzimanja pripravaka od kamilice savjetujte se s liječnikom.

Ljekovita kamilica

Latinski naziv Matricaria potječe od riječi majka, odnosno matrix, što znači majka i maternica. To ukazuje na njezino prvotno korištenje kod porođaja. Kamilica je danas najpoznatija ljekovita biljka, koja se u jednakoj mjeri koristi u službenoj i u narodnoj medicini, njezini sastojci i aktivne tvari dobro su istražene.

Cvjetove kamilice beremo za suha vremena, brzo ih sušimo i čuvamo u dobro zatvorenim posudama. Inače droga brzo gubi hlapivo ulje. Nakon godinu dana čuvanja količina hlapivog ulja smanjuje se za polovicu. Suha droga ima snažan, ugodan miris i aromatičan, blago gorak okus. Glavni su izvoznici droge Argentina, Egipat i istočnoeuropske zemlje.

Hlapivo se ulje dobiva vodenom destilacijom iz cvjetova. Ono je gusto tekuće, modre ili zelenkasto modre boje. Nema ga u prodaji.

Kamilica raste u cijeloj Srbiji, BiH i Hrvatskoj, na obrađenim tlima, uz putove i ruševine, kao poljski korov.

Ljekovito djelovanje kamilice i njezina upotreba u liječenju: Matricin u čaju i kamazulen u hlapivom ulju djeluju protuupalno (antiflogističko djelovanje). Za djelovanje čaja zapravo su značajni brojni flavonski i flavonolni glikozidi. Novija su istraživanja pokazala da flavoni imaju spazmolitički učinak. Usto, djeluju antimikrobno i antiflogistički. Nastanak upala najintenzivnije sprječava flavon apigenin. Među kumarinima važni su umbeliferon i herniarin. Kao sastojak hlapivog ulja i abisabolol djeluje antiseptički i protuupalno te sluznicu želuca štiti od nastanka čireva. Kamilica potiče zacjeljivanje rana, sprječava djelovanje bakterijskih otrova (toksina) i potiče metabolizam kože. Osobito su važne sluzi. Sluzi i drugi polisaharidi ponajprije djeluju u vodenim pripravama. Različiti polisaharidi stimuliraju fagocitozu makrofaga i granulocita. Tako su i znanstveno potvrđene brojne preporuke za primjenu koje potječu iz narodne medicine. Drogu koristimo za želučane i crijevne bolesti. Kod upale želučane sluznice još je i danas preporučljiva i učinkovita ulkusna kura. Važno je samo za nju odvojiti dovoljno vremena i pravilno je provesti. Zbog spazmolitičkog djelovanja čaj od kamilice ublažava bolove kod menstruacije, kod žučnih i crijevnih kolika. Kamilica aktivira tjelesne obrambene sustave kod akutnih i kroničnih infekcija. Često se koristi i u homeopatiji, osobito u liječenju djece i u ginekologiji.

Moguća neželjena djelovanja kod uporabe kamilice: Kod dugotrajne uporabe prevelikih količina droge dolazi do nervoze i vrtoglavice.

Čaj od kamilice: Dvije čajne žličice droge spravljamo kao oparak. Pijemo po tri do četiri šalice na dan. Čaj koristimo za grgljanje kod upala usne šupljine i ždrijela. Kod upala kože, opeklina, nakon kvarcanja, kod nečiste kože i osjetljive dječje kože koristimo čaj za pranje ili parne kupelji.

Tinktura od kamilice: Kupujemo je u ljekarni ili je spravljamo sami. 20 g suhe droge prelijemo sa 100 ml 70 postotnog etanola.

Inhalacije: Za inhalacije koristimo čaj ili 15-20 kapi tinkture.

Kupelji od kamilice: 100 g droge prelijemo litrom vode i ostavimo da pokriveno odstoji 15 minuta. Vodi za kupelji možemo dodati i tinkturu. Kupelji pomažu pri upalama kože i sluznica, kod kroničnih ekcema, svrbeža kože i hemoroida.

KAMILICA (Matricaria chamomilla) Fam. Asteraceae

Popularni nazivi: kamomila, materičnjak, carev cvijet, popadika, romanika

Opis: Zeljasta samonikla jednogodišnja biljka, sa stablom koje se grana pri vrhu, i visoko je 20-30 cm. Listovi su glatki, raspoređeni u po dvije grupe, sa paralelnim linearnim segmentima. Sitni cvjetovi su grupisani u cvjetne glave na vrhovima grana. Bočni cvjetovi su bijeli, a njihove latice su sjedinjene u obliku jezička, dok su centralni cvjetovi žuti i zaobljeni, sa laticama koje su nazubljene sa spoljne strane (po 5 zubaca).

Ljekovita kamilica ima karakterističan, prodoran miris i razlikuje se od drugih vrsta koje su joj srodne po cvjetnoj glavi koja je okruglasta, kupasta, iznutra prazna, dok među cvjetovima koji se polako otvaraju sa cvjetnice, ne postoje brakteje ili priperci (listovi u čijem se pazuhu nalazi cvat). Plodovi su ahenije bez latica. Kamilica raste kako na obrađenom, tako i na neobrađenom tlu. Cvjeta od maja do septembra.

Upotrebljivi dijelovi: Cvjetovi, bez drške, i to sakupljeni u periodu maj-august.

Sakupljanje se vrši po suvom vremenu, pošto se povuče rosa. Uvenuli cvjetovi se ne beru. Sakupljanje se obavlja rukom ili specijalnim češljem, uz zahvatanje samo cvjetnih glava.

Cvjetove treba poredati u sjenci kako bi povratili svježinu, a zatim ih provejati kako bi se odstranila prašina i druge nepoželjne čestice. Posle ovoga, cvjetovi se propuštaju kroz rešeto radi selekcije i ujednačavanja. Na ovaj način se izdvajaju mali cvjetovi i oni koji su ubrani sa drškom. Proces odstranjivanja ovih drugih (sa drškom) se obavlja pažljivo, pokretima gore-dole pri čemu se cvjetovi sa drškom izbacuju na površinu, a zatim se odstranjuju rukom.

Sušenje cvjetova se vrši u sušarama, ili dobro provjetrenim tavanima. Cvjetovi se rašire na hartiji u veoma tankom sloju. Ako ih sušimo na tavanu, treba ih okretati kako se ne bi uplesnjavili. Ovo međutim, treba raditi veoma pažljivo, kako bi se izbjeglo drobljenje cvjetova.

Aktivna svojstva: Etarsko ulje, azulin, kamazulun, flavonozid, holin, matricin, epigenin, umbeliferon, salicilna kiselina, fitosterin, supstance kumarinske prirode sa spazmolitičkim dejstvom.

Farmakološko dejstvo: Anestetik - neutralizira bol, dezinficijens (uništava zarazne mikroorganizme), antiinflamator (sprečava zapaljenja), antiseptik (protiv trovanja), bakteriostatik (zaustavlja razvoj bakterija u organizmu), baktericid (uništava bakterije), sedativ (umirujuće sredstvo), karminativ (protiv nadimanja i vjetrova), antispastik (protiv grčeva u želucu i crijevima), cikatrizant (za iscjeljenje rana), sudorifik (podstiče znojenje), antidijareik (protiv proljeva).

Kamilica nije uzalud smatrana "univerzalnim lijekom", naročito kada su djeca u pitanju.

Terapeutske indikacije: Gastritis, enterokolitis (upala tankog i debelog crijeva), dijareja (proljev), nadimanje, crijevne kolike (bolni napadi), dismenoreja (menstruacija praćena bolovima), amenoreja (izostanak menstruacije), insomnija (nesanica), orhitis (zapaljenje mošnica), nefritis (upala bubrega), konjunktivitis (upala sluzokože oka), gangivitis (upala desni), apsces (gnojno zapaljenje tkiva, zagnoj).

Kupke i ispiranje kamilicom umirujuće djeluju kod stanja iscrpljenosti.

Kamilica stimuliše peristaltiku (aktivnost) crijeva, a da pri tome ne izaziva njihovo pražnjenje (putem stolice), i zato je preporučljiva je kod hemoroida (šuljeva) kako za internu upotrebu u obliku čaja, tako i spolja u vidu masti od kamilice.

Kod sinuzitisa (upale sinusa) se vrši inhalacija parom od kamilice, dok se neuralgija (bolest živaca koja se manifestira u naletima u određenim dijelovima tijela, a nije izazvana nekim vidljivim anatomskim, promjenama) liječi utrljavanjem ulja od kamilice. Ona otklanja umor u udovima, a kuhani cvjetovi pripremljeni u obliku kaše i primijenjeni na predio oboljele mokraćne bešike umanjuju bolove.

Također, kod bolova u ušima blagotvorno djeluje toplo ulje, 2-3 kapi, 2 puta dnevno.

Ulje od kamilice se koristi i za masažu paraliziranih udova.

Način upotrebe:

Infuzija: 1 puna kašičica na 250 ml vode.

Kompresa: 250 ml vrućeg mlijeka se prelije preko 1 pune žlice kamilice i ostavi da odstoji 30 sekundi do 2 minuta. Procijedi se i koristi u mlakom stanju u vidu obloga za oči (protiv bolova).

Inhalacija: 1 litra ključale vode se prelije preko 4 pune žlice kamilice, a zatim se vrši inhalacija (udiše se para ispod peškira).

Ulje od kamilice: Boca se napuni cvjetovima kamilice koji su sakupljeni po sunčanom vremenu. Pri tom, cvjetove ne treba nabijati.

Preko njih se sipa maslinovo ulje i to tako da prekrije cvjetove u sloju od 2 cm. Boca se začepi i čuva na suncu 14 dana, zatim se procijedi i sipa u manje bočice, koje se čuvaju na hladnom.

Mast od kamilice: Priprema se na isti način kao i krema od nevena.

Dodatak za kupku: Za kompletnu kupku koriste se 2 pune šake kamilice. Za umivanje i pranje kose - 1 puna šaka kamilice stavljena u ključalu vodu.

Ljekovita Kamilica

Kamilica, bela rada, titrica, milica ili žabnjak - sve su to imena za dobro poznatu ljekovitu biljku, a latinsko ime joj je Matricaria chamomilla. Kamilica je u stručnim krugovima poznata pod liječničkim imenom Flores Chamomillae vulgaris.

Kamilica se kod nas mnogo uzgaja, mnogo je i izvozimo. U slobodi raste ponajviše u blizini naselja, nalazimo je na napuštenom zemljištu, u žitaricama, uz putove. Razvije se u razgranani, do pola metra visoku stabljiku sa usko perastim listovima. Cvjetovne glavice rastu pojedinačno. Kad se glavica prereze, šuplja je i ugodnog mirisa. Cvate kroz čitavo ljeto.

Sabiru se samo cvjetne glavice bez peteljke. Osušena mora zadržati svoju prirodnu boju. Suši se u hladu na toplom tavanu na plahti. — Kamilica je jedna od najstarijih lijekova u kućanstvu. Ublažuje bolove i grčeve, regulira probavu, liječi želudac. Dobro je sredstvo za ispiranje grla i usta. Blagi čaj od kamilice daje se novorođenčadi umjesto majčinog mlijeka. Koristi kod glavobolje i bolova u krilima. Još uspješnije može se uzimati u obliku praška: pola kavene žlice sa šećerom ispije se s vodom kao aspirin. Za odrasle se priprema jaki čaj od kamilice. Dvije jedaće žlice cvijeta prelije se sa 200—300 g ključale vode. Zatim ostavi jedan sat stajati (poklopljeno). Nakon toga se pritiskivanjem procijedi, po volji zasladi i toplo pije. Tako pripremljen čaj umiruje bolove ma gdje se oni pojavili u našem tijelu, čaj od kamilice ne smije se kuhati, jer sadrži hlapljivo ulje koje se kuhanjem ispari, pa čaj u tom slučaju ne vrijedi.