Ljekoviti sastojci bijelog luka

Najpoznatiji antitrombotički sastojak bijelog luka je ahoin. Njegov efekt je bolji od djelovanja aspirina.

Aspirin djeluje antikoagulansno smanjujući stvaranje tromboksana. Ahoin ima to djelovanje, ali osim njega ima još sedam načina da spriječi zgrušavanje trombocita i stvaranje ugruška. Osim ahoina u crnom i bijelom luku je nađeno više sastojaka koji djeluju protiv grušanja krvi, među kojima je glavni adenozin.

Sastojci bijelog luka ne djeluju samo preventivno, oni imaju sposobnost da već formirane ugruške rastvore i poboljšaju cirkulaciju krvi.

Kako bijeli luk najbolje djeluje?

Dovoljno je da se dnevno pojede dva do tri češnja bijelog luka da bi se dobilo njegovo antitrombotičko djelovanje. Može da se jede sirov ili kuhan, a najefikasnije je ako se jede svakodnevno. Bijeli luk je mnogo efikasniji gnječen nego sjeckan. Gnječenjem se oslobađaju enzimi i alicin koji prelazi u ahoin. Kuhanjem se također oslobađa ahoin. Najbolje je da se kuha sa paradajzom ili drugim namirnicama koje oslobađaju kiselinu, pri čemu su dovoljne sasvim male količine tih namirnica. Ako se izgnječen bijeli luk prekrije sa malo votke i ostavi par dana da stoji nepokriven oslobađa se dosta ahoina. Na tome je zasnovan ruski narodni lek za razblaženje i čišćenje krvi. Postoje naučna istraživanja koja su potvrdila da narodni recept zaista djeluje. Poznata grčka salata oslobađa dosta ahoina. Kod nje se gnječen bijeli luk miješa sa sirom feta i maslinovim uljem.

Kora vrbe je prirodni aspirin

Kora vrbe je jedan od rijetkih prirodnih "neprijatelja" virusa, jer je bogata salicilatima, spojevima čija je struktura ista kao i ona koju ima aspirin, pa djeluje protuupalno i ublažava bolove.

Također, efikasna je u slučaju groznice i povišene temperature.

Priprema čaja: Punu kašičicu kore staviti u 2,5 dl hladne vode, kuhati pet minuta, ostaviti da odstoji deset minuta, a zatim procijediti i po želji zasladiti medom. Piti dvije šalice čaja dnevno.

Vrba bijela

Najpoznatiji sastojak kore vrbe je salicin (prirodni aspirin). On se u organizmu transformira u salicilnu kiselinu, koja u određenoj dozi postaje ljekovita, ali u povećanim dozama može izazvati neželjene posljedice poput proljeva, gastritisa, mučnine, krvarenje, kao i kod uzimanja velike količine aspirina.

Prednost uzimanja prirodnog lijeka je velika jer ne dovodi do neželjenih nuspojava, jer se uzima u manjim koncentracijama i količinama raspoređenima preko cijeloga dana. Najviše salicina sadrži kora crvene vrbe S. Purpurea, Salix Fragilis, te Popolus nigra - crna topola.

U pučkoj medicini kora vrbe je poznata kao sredstvo protiv malarije, visokih temperatura, groznice i grozničavih stanja, za zaustavljanje krvarenja svih vrsta, za liječenje reumatskih tegoba, te protiv proljeva, za liječenje i jačanje želuca i cijelog probavnog sustava.

Dobra je kod viška želučane kiseline, za umirenje jako nadraženih spolnih organa tj. kod spolnih uzbuđenja, kod raznih infektivnih bolesti.

Vrbina kora sve se više koristi i preporuča u liječenju sve većeg broja bolesti. Preporuke se odnose na srčana oboljenja kao što su angina pektoris, srčani infarkt, na Alzheimerovu bolest i preventivu moždanog udara, na liječenje gihta i reumatskih oboljenja.

Naša pučka medicina tradicionalno koru vrbe rabi za unutarnju primjenu u obliku čaja kod prehlade ili promrzlina, znojenja, proljeva, osteoartritisa, visoke temperature, gihta, malarije, katara svih vrsta, parazita, za umirivanje živaca i seksualne uzbuđenosti, kod srčanih oboljenja, krvarenja bubrega i pluća, kod glavobolje.

U obliku ekstrakta kod upale mjehura, reume, reumatske groznice i bolova.