Đumbir je biljka koja odlično djeluje na probavni sustav kod čovjeka. Dobar je i za raspoloženje te ublažava učinak stresa, no na prvom mjestu đumbir je poznat po blagotvornom djelovanju na želudac.
Pijete li đumbirov čaj očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.
Sastojci za super osvježavajući i ljekoviti napitak od đumbira su 4 šalice vode i 2 komada svježeg đumbirova korijena ( ok 5 cm debljine).
Ukoliko želite možete dodati malo meda ili krišku limuna.
Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.
Nema komentara :
Objavi komentar