Melem za imunitet

Sastojci: 1 kg livadskog meda, 100 gr oraha, 100 gr badema, 200 gr lanenog sjemena i 50 gr sjemena koprive

Priprema melema: Sve samljeti i sjediniti sa medom.

Uzimati nekoliko puta dnevno po jednu žličicu.

Zdravi napitak za jačanje imuniteta

Ako ste slabog imuniteta, evo vam napitak koji će vam pomoći da ga ojačate.

Priprema: Prvo se stavlja jabukov ocat u jednu veću staklenku pa se dodaje polen i lagano miješa da se razmuti drvenom kuhačom. Odozgo pokriti sa krpom i ostaviti da tako odstoji nekoliko dana kako bi se polen otopio i fermentirao. Nakon nekoliko dana dodaje se med i propolis i sve se miješa da se dobije jednolična smjesa. Prva tri dana se uzima 3 velike žlice ujutro na prazan želudac a dalje po jedna ujutro, uz to se pije i čaša mlijeka ili vode.

Sastojci za pripremu: 1kg meda, 500ml jabukovog octa od kiselih jabuka, 10ml propolisa i 30gr polena