Lijena crijeva mogu prouzrokovati mnoge zdravstvene probleme, zbog čega se ovaj poremećaj ne smije zanemarivati. Pravilna ishrana i upotreba ljekovitih trava na pravi način jako su važni čimbenici za zdravlje probavnog sistema.
Nepravilna ishrana priziva bolest
Usprkos tome što živimo u izobilju, naša ishrana nipošto se ne bi mogla nazvati izbalansiranom, a što je najgore, loše navike prenosimo i na naše potomstvo. Brza hrana, mesne prerađevine pune konzervansa i aditiva, slatkiši i slično, negativno utiču na cjelokupno zdravlje, prvenstveno na probavu.
Lijena crijeva veoma su čest problem, i kod odraslih i kod djece. Glavni razlog za poremećaj metabolizma i probavu jeste nepravilna ishrana, ali i prekomjerno uzimanje lijekova, alkohola te pušenje. Sve to može uzrokovati kroničnu upalu debelog ili tankog crijeva, ali i čir na želucu ili dvanaestpalčanom crijevu.
Upala tankog crijeva
Katar ili upala tankog crijeva manifestira se proljevom, bolom i napetošću u stomaku, a najčešći izazivač ove bolesti je trovanje hranom, teškim metalima, arsenom ili lijekovima. Ukoliko se pacijent javi na vrijeme i ako je upala u početnom stadiju problemi se lakše rješavaju. Protiv upale tankog crijeva propisuje se čaj od bokvice, matičnjaka, kantariona, nanei kima. Žlica ove mješavine prelije se vodom i kratko prokuha. Kada se ohladi, pije se tokom cijelog dana pomalo, u gutljajima, dvije do tri šalice čaja. Ne bi ga trebalo sladiti, ali ukoliko se baš mora - valja koristiti isključivo med.
Upala debelog crijeva
Kolitis ili upalu debelog crijeva karakteriziraju bolovi u stomaku i proljev koji uglavnom nije obilan, ne sadrži gnoj i krv, ali sadrži priličnu količinu sluzi. U tom slučaju preporučujemo mješavinu hajdučketrave, kamilice, petoprsta, kore hrasta i lista ili ploda borovnice. Žlica ove mješavine prelije se vodom i kratko prokuha. Kada se ohladi, pije se tokom cijelog dana , u gutljajima, dvije do tri šalice čaja. Ni ovaj čaj ne bi trebalo sladiti. Ako je upala u početnoj fazi, situacija se smiruje za nekoliko tjedana. Međutim, bolesnici koji godinama pate od kolitisa moraju bar pola godine koristiti čajeve, ali i voditi računa o ishrani.
Čaj protiv proljeva
Osobe koje imaju problem sa probavom, često pate i od proljeva. Za ublažavanje tegoba savjetujemo sljedeću biljnu kombinaciju: 20 g borovnice 25 g divlje jabuke list divlje kruške suhi šipurak i drača.
Žlicu ove mješavine treba preliti šalicom vrele vode i ostaviti da odstoji dva sata. Procijediti i prvi dan piti umjesto vode, ali u malim gutljajima. Uzimati ovaj čaj i narednih 3 do 7 dana i proljev će prestati, a probava će se sasvim regulirati.
Nema komentara :
Objavi komentar