Hemoroidi su dosta neugodna pojava kod ljudi, a podjednako napadaju i mušku i žensku populaciju. Danas dosta ljudi pati od hemoroida, neki s vremena na vrijeme a neki ljudi i duži vremenski period.
Mnogima je neugodno priznati da imaju hemoroide, pa shodno s tim se teško odlučuju na liječenje.
Današnje statistike govore da se od 50% do 85% ljudi susretne s hemoroidima barem jedanput u životu. Za hemoroide kažemo da je to bolest modernog doba, što i jeste. Naime, do hemoroida često dolazi zbog smanjene fizičke aktivnosti čovjeka. Današnji stil života nam uzima i ono malo aktivnosti koju bi po prirodi trebali da uživamo. Još jedan ključni faktor u nastanku hemoroida jeste korištenje WC školjke. Da objasnimo. Položaj tijela na WC školjci ne odgovara položaju pražnjenja debelog crijeva koji smo dobili kroz milijune godina evolucije. 500 godina, koliko poznajemo taj izum, je suviše malen period za prilagodbu, što nam pokazuje i gore spomenuta statistika.
U većini slučajeva hemoroidi se mogu i sami povući, no ipak nekada je potrebno liječenje.
Ovom prilikom ćemo se potruditi dati vam savjete kako da se borite protiv hemoroida alternativnim metodama liječenja.
Prvo, prije savjeta o liječenju, treba sagledati problem i pokušati pronaći uzrok problema. Većina ljudi ne rješava uzrok problema, nego se okrene kremama i raznim drugim lijekovima koji samo ublaže simptome ali ne dovedu do potpunog izlječenja.
Uzrok hemoroida je pritisak koji djeluje na male krvne žile koje okružuju anus i donji rektum što dovodi do proširenja tih žila. To su u biti hemoroidi, i već smo o tome pisali. Hemoroidi su oslabljene krvne žile na anusu i rektumu koje popuste pod pritiskom i izbiju van.
Može biti više uzroka za nastanak hemoroida. Potrebno ga je pronaći i ukloniti.
Hemoroidi mogu nastati zbog nepravilnog rada crijeva. Ovdje mislimo na česte odlaske na WC ili na dugo zadržavanje i jako naprezanje prilikom pražnjenja. Da bi izbjegli takvu rutinu potrebno je uvesti zdravu prehranu koja pogoduje probavnom traktu. Smanjite ili u potpunosti uklonite brzu prehranu, a povećajte unos namirnica koje su bogate prirodnim vlaknima. Vlakna ćete pronaći u voću, povrću i integralnim žitaricama. Da bi normalizirali rad crijeva potrebno je povećati i unos vode u organizam. Voda također potpomaže probavu. Dnevna doza koja je preporučena za odrasle jeste 2-3 litre vode na dan.
Hemoroidi kod žena se najčešće javljaju za vrijeme trudnoće i poroda. U tom slučaju nemoguće je izbjeći pritisak koji djeluje na krve sudove. U ovom slučaju najbolje je čekati kraj trudnoće, a do tada koristiti kreme za ublažavanje simptoma. Kod većine žena hemoroidi se povuku ubrzo nakon poroda. Potrebno je napomenuti da žene u trudnoći koriste kreme ili druge preparate protiv hemoroida samo uz savjetovanje sa liječnikom. Ako se hemoroidi ne povuku u roku od godinu dana nakon poroda potrebno je započeti liječenje hemoroida.
Osim bolova u leđima, prekomjerno sjedenje može prouzrokovati i hemoroide. Od hemoroida jako često pate ljudi kojima je radno okruženje 'uvjetovano' sjedenjem. To znači da ljudi koji voze kamione, autobuse ili ljudi koji rade za računalima dosta često, zbog dugotrajnog sjedenja, obole od hemoroida. Savjetujemo da u što većoj mjeri smanjite sjedenje te povećate tjelesnu aktivnost, ako ništa u obliku lagane šetnje.
Dizanje tereta može prouzrokovati hemoroide. Budite pažljivi kod podizanja teških tereta.
Moderne WC-e ne možete izbjeći, no potrebno je znati da su i oni jedan od značajnijih uzroka pojave hemoroida. Činjenica je da su hemoroidi gotovo nepoznati u ruralnim područjima, gdje se moderni WC-i još uvijek ne koriste.
Kako da liječimo hemoroide?
Predstavljamo biljke za koje se zna da su dobre u liječenju hemoroida.
Neem (Melia Azadirachta) je Ayurvedska biljka koja se odavno koristi za liječenje hemoroida. Biljka pomaže u radu crijeva te sprečava zatvor, što dovodi do smanjene pojave hemoroida. Ekstrakt ove biljke se primjenjuje kod vanjskih hemoroida da bi se spriječilo krvarenje i svrbež.
Nagkesar (Mesua Ferrea) je biljka koja pripada porodici Guttiferae. Biljka raste samo na Himalaji a lokalno stanovništvo je koristi za liječenje groznice, kašlja, povraćanja, impotencije, loše probave i hemoroida. Ova ljekovita biljka djeluje na način da jača krvožilni sustav, smiruje probavu, poboljšava rad tankog i debelog crijeva i tako liječi hemoroide.
Berberis (Berberis Aristata) je još jedna biljka koja raste samo na Himalaji. Ova biljka igra važnu ulogu u biljnoj medicini. Poznato je da biljka ima antibakterijska, antiseptička i antiupalna svojstva, te djeluje kao laksativ. Berberis stimulira normalan rad crijeva i uspostavlja zdravi balans mikroorganizama u crijevima.
Biljka Berberis se također koristi za liječenje očnih bolesti, čireva, žgaravice, loše probave, žutice, ekcema i psorijaze.
Glatki brest (Ulmus Fulva) je ljekovita biljka koja se već stotinama godina koristi u američkim plemenima za liječenje rana, čireva i različitih vrsta upala. Pored spomenutog, biljka je dobra i za liječenje proljeva, lošeg rada crijeva, hemoroida i žgaravice.
Divlji kesten (Aesculus Hippocastanum) je biljka za koju ste vjerojatno puno puta čuli. Divlji kesten jača i stimulira rad krvnih žila, djeluje protuupalno, te je dosta učinkovit kod liječenja proširenih vena, hemoroida i upala na venama. Detaljno smo već pisali kako uz pomoć divljeg kestena liječite hemoroide.
Također, bitno je spomenuti i neven, odnosno kremu od nevena koja je poznata kao dobar prirodni lijek za hemoroide.
Nema komentara :
Objavi komentar