Kako liječiti proširene vene?

Proširenja vena na nogama često se javljaju kod žena nakon poroda, zatim kod ljudi koji mnogo vremena provode stojeći, ili ljudi koji dugo sjede, a sve zbog slabijeg odvoda krvi od nogu do srca.

Do pojave proširenja vena najčešće dolazi na nogama odmah ispod kože. Na tom području vene postaju kvrgaste ili stručno rečeno varikozne, te se oko njih vidi lagano oticanje. Koža iznad vena postepeno postaje sve tanja i osjetljivija, a vene postaju sve šire i pravi jaki pritisak na kožu iznad sebe. Koža može puknuti i poslije lakih udara, te nastaju rane na potkoljenici i cjevanici koje kasnije teško zarastaju.

Da ne bi došlo do čireva, bolesnik mora ležati u krevetu uzdignutim nogama (ili nogom), da krv lakše kola organizmom. Prije ustajanja treba navući elastične čarape ili zavoje, da pritisnu nogu i venu, te tako potpomognu protok krvi.

Na lošu cirkulaciju može ukazati hladnoća ruku i nogu. Dakle, ako mladi ljudi pate zbog hladnih nogu, to je odraz slabe cirkulacije krvi, a u mladih je posljedica nedovoljnog kretanja i nedostatno oblačenje. Zbog hladnih nogu najlakše obole trbušni organi i bubrezi, a mnoge mlade djevojke na taj način unište temelje svoga zdravlja, pa i često nemogućnost ili probleme od začeća. Liječenje se većinom svodi (kako tko) na prema vanjskim znacima, mjesto da se liječi zastoj krvi koji je pravi uzrok nastanka proširenih vena, ali i drugih bolesti krvožilnog sustava. Za uklanjanje unutrašnjih uzroka bolesti nužne su izmjenične i trajne kupke.

Visoke pete, tijesno pripijena odjeća, neprikladno rublje, način prehrane, sve to pogoduje proširenju vena.

Ako venski sustav ne držimo u redu, ne njegujemo ga prikladno, dolazi do komplikacija. Nastaju tromboza i embolija.

Pri proširenim venama tijelo ima potrebu za kalcijem u prikladnim preparatima. Također, dobro je koristiti preparate na bazi divljeg kestena, a nije loše koristiti kantarion, stolisnik, brđanku (zakonom je kod nas zaštićena!!!) . Obratite pažnju na prehranu koja mora biti bogata mineralima i vitaminima koje je najbolje koristiti u obliku prijesnog voća i povrća.

Optok, cirkulacija krvi zahtijeva kisik, zato i preporučujem šetnje, lagane, ali polako, postepeno sve duže.

Za vanjsku njegu nogu (estetski ali i dubinski) potrebno je svaki dan držati noge visoko podignute i lagano potiskivati krv iz vena odozdo prema gore! najbolje uvečer, prije spavanja, ali ako je prilika i nakon posla, nakon objeda. Jednom tjedno natrljajte noge uljem od kantariona - gospine trave.

Za poboljšanje cirkulacije pomaže kupka – naizmjence toplo pa hladno. Za ovu kupku potrebne su dvije posude, u jednoj topla voda u drugoj hladna. Pola minute držati noge u jednoj posudi a zatim pola minute u drugoj. Koristi trljanje frotirskim ručnikom ili nekom malo grubljom vunenom tkaninom. Nakon toga svakako obući tople vunene čarape. I postavite si pitanje: koliko se krećete? Koliko hodate, šetate, što radite vikendom: sjedite li doma ili ste negdje u laganom planinarenju?

Za liječenje proširenih vena dobri su i čajevi

Za poboljšanje krvotoka pomaže čaj od ružmarina. Skuhajte čaj od 2 čajne žličice sušenih listića ružmarina. Preliti listiće sa šalicom ključale vode, poklopiti i ostaviti da stoji 2-3 minute. Zasladite čaj medom i pijte dok je još topao.

Napitak od zobi također pomaže kod proširenih vena: Dobro operite 2 kilograma zobi i kuhajte ih u 3 litre vode. Ocijedite čaj, zasladite ga medom i pomalo pijte tijekom dana.

Više na ovu temu pročitajte na blogu Zdravlje iz prirode