Vitamin D nas štiti od multipla skleroze?

Tek posljednjih godina, neka naučna istraživanja potvrdila su veću zdravstvenu vrijednost vitamina D, nego što se to ranije vjerovalo.

Vitamin D se prirodno sintetizira u krvi. Sunce je glavni izvor tog vitamina, ali ga se može pronaći i u nekoj hrani, poput jaja, džigerice i neke vrste ribe. Također, vitamin D možete pronaći i u obliku pilula.

Vitamin D pomaže da se poveća razina kalcija u krvi i tako pomaže jačanje kostiju, zuba i mišića. Izgleda da vitamin D ne štiti samo od rahitisa, nego i od ozbiljnijih koštanih bolesti, što je razlog da se vitamin D dodaje mlijeku. Rahitis je sada rijetko oboljenje u zapadnom svijetu. Međutim, to je još uvijek česta bolest u zemljama u razvoju. Rahitis može da izazove bolove u kostima i njihovo slabljenje. Također, bolest je popraćena problemima sa zubima i gubitkom mišićnog tkiva.

Naučnici u Harvardu, dijelu za javno zdravlje u Bostonu, sada kažu da bi vitamin D mogao da zaštiti od multiple skleroze. Multipla skleroza je progresivna bolest centralnog živčanog sustava od koje boluje oko 2 miliona ljudi u svijetu i za koju još uvijek ne postoji lijek. Multipla skleroza izaziva probleme u govoru i pokretima. Studijom u Bostonu bilo je obuhvaćeno više od sedam miliona pripadnika američke vojske. Ustanovljeno je da osobe sa višim stupnjem vitamina D u organizmu imaju manju stopu oboljenja od multiple skleroze. Također, ustanovljeno je da osobe sa najvišom razinom vitamina D imaju za 62 posto manje mogućnosti da obole od te bolesti od onih koji imaju najnižu razinu tog vitamina. Prvi čovjek tog istraživanja kaže da bi vitamin D mogao da bude budući lijek za multiplu sklerozu. Međutim, on je ukazao da naučnici moraju da sprovedu velika i kontrolirana ispitivanja u kojima bi neki ljudi dobivali vitamin D, a neki ne.

Ovo nije bila prva studija koja je ukazala na vezu između vitamina D i multiple skleroze. Međutim, ona je pružila najjasniji dokaz direktne povezanosti. Nacionalni institut za zdravlje kaže da neka istraživanja pokazuju da bi vitamin D mogao da štiti i od nekih vrsta raka, posebno raka debelog crijeva. Međutim, Institut smatra da su potrebna dodatna istraživanja da bi se ustanovilo da li nedostatak vitamina D povećava opasnost od raka, ili da li bi liječenje velikim dozama vitamina D moglo da zaštiti od te bolesti.