Idealna kombinacija: mrkva, cikla, celer i krastavac
Sok od mrkve i cikle podstiče rad jetre. Celer ubrzava prolazak hrane kroz crijeva, a krastavac doprinosi izbacivanju tečnosti iz organizma.
Svježe začinsko bilje, peršin, korijander i vlašac doprinose da ovaj sok ima i osvježavajuće djelovanj. Pijte veliku čašu ovog soka prije glavnih obroka dva tjedna kako biste očistili organizam od toksina nagomilanih zbog stresa, zagađenog zraka i nezdrave ishrane.
Trudite se da tokom ove kure pijete sedam-osam čaša vode dnevno.
Nema komentara :
Objavi komentar